보식 후기때 생선 먹으면 안되나요?
제철
2023.04.01
보식을 한 2달 정?2달 정도 하려고 하고요.
그 중에16일 정도를 유동식
1주일 정도를 1/3식
11일 정도를 반식
나머지 3주를 정상식으로 하려고 하는데요.
정상식 때에 생선이나 고기 먹으면 안될까요?
-
그림자
안드시는게 좋습니다.
우리 위에서는 육류는 가장 늦게 소화를 시키기 때문에 위에 정체되어있는 시기가 깁니다.
생선도 남의 살에 속하는 것이니 드시지 마세요.
금식을 했을경우 보식을 잘못할 경우 몸은 더 나빠지고 그 나빠진 몸은 그 어떤 명약으로도 회복시킬수 없습니다. 잠시 잠깐의 입의 행복을 위해 어렵게 하신 단식 실패하지 않으셨으면 합니다.
그 실패자 중에 한사람이 저입니다.
계란.유제품,생선류(건어물 포함),육류..이 모든게 독이 될수 있음을 명심하 -
율아
하지만 보식 7-14일 사이에 소량의 생선회나 육회는 건강에 좋다고 합니다
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