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근육뭉침..

든솔

2023.04.01

심장쪽으로 신경을 너무 쓰다 보니 왼쪽 어깨, 날개뼈 부근, 심장쪽 근육등등 왼쪽으로만 근육이 너무 뭉치는데요..어찌해야 할지 문의 드립니다. 좋은 방법 없을까요..

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COMMENT

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  • 여우비

    이완법을 배워보세요 이완법을잘 활용하시면 증상도 금새 좋아집니다

  • 동이

    네 심장은 아니구 뒷목 양날개뼈 무의식중에긴장이되니 계속뭉쳤어요 전 것두모르고 방치하다가 지금은 고생중ㅜ

  • 돌삥

    님께서도 저랑 비슷한 증세 인가요..?

  • 뿌닝

    통증의학과 가셔서 뭉치는부위에 근육이완제 맞으면서 치료하세요 방치하다가 저처럼 만성으로발전해서 고생합니다ㅠ

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