내당능 관리 조언 좀 해주세요
하연
2023.04.01
임당출산후 1년전 당부하시 아슬아슬 정상판정 받았는데요
아무래도 내당능 인것 같습니다
식후1시간 200넘을때 있구(일반식으로먹구요) 2시간은 140안으로 들어오는데요
관리하려구 하는데 공복과 식후 2시간만 하면 되나요?
1시간은 굳이 할필요가없나요?
-
너에게
전 그냥일반식에 한그릇 다먹구요
직장이라 흰쌀밥에 일반반찬 먹구 그래요
오늘부터 본격적으로 관리하려구요~~
우리힘내요~~^^ -
주인님
저도 임당후 당뇨가 된건지ㅡ
두시간은 대부분 적당히먹음 정상범위인데 한시간은 올1월부터 200이 넘어요ㅜㅜ
정말 밥 먹기 겁나고 애 범보 앉히고 운동하고ㅡ
스트레스예요ㅡ
희양님은 밥은 어느정도 드시고 저 수치 나오시는건지요?
전 밥 100 그램 정도 먹어도 저래요ㅡ
진짜 딱 올해부터요ㅜ -
여신
네네 감사합니당^^
-
시나브로
180까지잡는게적당하구요~~~
그래야혈관손상이없다네요^^
더타이트하게관리하셔도상관은없지만
정상인도 180까지튀기도한다죠ㅋㅋ -
도손
그러니까요 한시간 기준을 몇으로잡아야나요?
-
새나
저도식후한시간을재야되나말아야되나
참 아이러니하더라구요
어떤의사샘들은재지마라 어떤의사샘은재라ㅋ
저도공복과식후2시간정상
꼭 식후30~1시간만튀어요~~저도어쩔때는120-200가까이도
저희같은사람들은 다른건정상이니
1시간체크해서그때그때운동해주는게
제일좋은관리일것같아요~~~^^
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2676173 | 시중에 다이어트용으로 탄수화물차단제있던데요. (8) | WhiteCat | 2024-11-24 |
| 2676145 | 당화혈색소가 7.4%로면 높은건가요? (5) | 연초록 | 2024-11-24 |
| 2676114 | 좀 여쭤볼께요.. | 이솔 | 2024-11-24 |
| 2676085 | 직장인 점심이요 (2) | 해리 | 2024-11-24 |
| 2676058 | 바이에타 주사 맞을때 (2) | 분홍이 | 2024-11-23 |
| 2676026 | 경동맥협착정도 | Sona | 2024-11-23 |
| 2675975 | 비타민제 추천 부탁드립니다. (3) | 빈길 | 2024-11-23 |
| 2675950 | 오늘 혈당수치가 안내려가요.. (5) | 횃대비 | 2024-11-22 |
| 2675891 | 식빵 (5) | 말근 | 2024-11-22 |
| 2675818 | 운동과 밥 줄이는걸 어떻게 끈질기게 하죠? ㅜㅜ (10) | 두나 | 2024-11-21 |
| 2675790 | 당뇨에 대한 정확한 정보를 알고 시작해야하나요? (1) | 찬들 | 2024-11-21 |
| 2675764 | 재검 후 임당 확정 인데.. 임신전부터 당뇨 였을까봐 걱정되네요.. | 민아 | 2024-11-21 |
| 2675738 | 오늘 아침, 점심 혈당이 춤을 추네요 (7) | 다은 | 2024-11-20 |
| 2675709 | 당뇨는 왜 평생 가져가야 된다고들 하죠? (7) | 한울 | 2024-11-20 |
| 2675682 | 약을 먹으나 안먹으나 식후혈당은 여전히 왜 높을까요? (4) | 이하얀 | 2024-11-20 |
| 2675622 | 혈당이 정상이면 살이 쪄야 되는것이 아닌가요? (10) | 갅쥐누뉨 | 2024-11-19 |
| 2675591 | (급)발가락에대해 질문 (1) | 너만 | 2024-11-19 |
| 2675564 | 식후는 운동못해도 정상인데 공복은ㅜㅜ (1) | 큰나라 | 2024-11-19 |
| 2675537 | 혈당치크후 (1) | 한샘가온 | 2024-11-19 |
| 2675453 | 저.....정말......미쳤나봐요ㅠ (10) | 향율 | 2024-11-18 |