칼로리계산좀 부탁드릴게요ㅎㅎ
아롱별
2023.04.01
오늘 아침 : 양상추한장+닭가슴살 주먹만한거한개(삶음)+불가리스 1/2 이렇게 섞어서 샐러드처럼 먹었어요ㅋㅋ점심 : 주먹밥고로케1개(지름이5cm정도 되는 원모양의 밥1개+계란(밥에 옷입힐정도)+빵가루(밥에 옷입힐정도)+버섯조금+브로콜리조금+무채조금+닭가슴살조금+케찹조금)+바나나1개
낱개로 칼로리 다알려주시면 고맙지만 힘드시면 점심 총칼로리 알려주셔도 좋아요ㅎㅎㅎ
부탁드립니다~
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