잠 안오는 현상!
영미
2023.04.01
예전에 비만병원 다니면서 약 처방받고 살 뺀 적 있구요, 샤샤샥 이런 것 장기복용한 경력이 있습니다.(항상 살이 빠졌으며, 잠이 잘 안 왔던걸로 기억해요.)
최근에는 비타민 주로 파는 곳에서 파는 식욕억제제(캐나다 꺼) Fibre& Poids 를 먹었는데요..효과를 거의 못 봤습니다. 2주이상 복용했는데 효과가 전혀 없네요..다들 효과 있다고 하는데, 약 내성이 생겨서인건지 저는 효과가 없네요.(천연재료라고 하더라구요)
질문드릴 것은, 제가 살짝 불면증이 간혹 있는데요..불면증인 이유가 예민해서인 듯 합니다. 그런데 비만약을 먹으면 항상 잠이 안 왔던것으로 기억하는데요..잠이 잘 오면서 살도 단기간에 좀 빼야하는데, 그러려면 어찌 하는 것이 좋을까요?
수면유도제 + 비만약 = 이렇게 하면 좋을지..아니면
수면에 지장이 전혀 없는 효과있는 비만약이 있을지..
답변 꼭 부탁드립니다..ㅠㅠ급해요..
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