수다닷컴

소금물이 수분을 잡아두는 역할을 하는 듯 싶어요. 저도 소금물 관장을 하면 효과는 좋지만 하반신이 붓는 기분이 들거나 체중이 더 나가더군요. 물론 다음날이면 다시 좋아집니다만요. ^^ 다음날 몸무게 재시면 내려가 있을꺼예요.

체중을 매일 체크하지 않느게 좋을거 같아요~
2~3일에 한번 해주는것도 괜찮을거 같은데요!
그리고 체중체크할때는 아침에 일어나자 마자 하는게 제일 정확하다고 하더라구요~ㅋㅋ
그럼 열심히 하세요~^^

ㅋㅋ영문팜플렛을 읽으시다니...능력자?!
호호호
여유를갖고 맘 편하게 드세요~-ㅂ-)/화이팅

와... 이렇게 성실한 답변을 해주시니 너무나도 감사드려요...
오늘 아침에 체중계에 올라가니 원래 몸무게로 돌아왔더라구요..저도 조바심 내지 말고 여유를 가지면서 레디를 해야겠어요 ^-^
아 그리고 소금물은 무리해서 먹지 않는게 좋을 것 같아요. 아.. 정말 힘들었답니다. ㅎㅎ
영문 팜플렛은 친구가 준거구요 혼자 오바하면서 걱정해서 lemondetox.com 여기서도 좀 읽어봤어요.

두분이 워낙 답변을 잘해주셨네요^^
식사량이 없는데 살이 찌다니 그건 말도안되구요~체성분검사나 체중은 그날 섭취한음식물등에 영향을 받는다고하니까 당장 보여지는 숫자에 너무 연연하지마세요~
영어팜플렛은 어떤걸 말씀하시는건가요??? 니라시럽으로 하시는거라면 따로 영어팜플렛이 없으실텐데~
소금물은 억지로 배변을 유도하는 역할이라 권장하지 않고있어요 배변활동에 무리가 없으시다면 굳이 안드셔도 된답니다.

전 끝날때까지 몸무게 재지 않았어요. 매일 조바심 내시는 것 보단 끝나고 재시는 것이 정신 건강에도 좋을 듯하네요. 소금물은... 비추에요... 저도 안마셨는데 저 아시는 분은 마시고 토했다능... 화장실 잘 가시면 안드셔도 되요!!

물을 마시고 재보시면 당연히 더 올라가있죠.
다음날 재보시거나 하는게 나을것같아요.
너무 연연하시면 오히려 더 역효과인것같구요.

그리구 평소 변비같은게 없이 아주 화장실을 잘가신다고해도.
간혹. 먹는게 없다보면 큰 볼일 보는게 힘드실수도있어요.
그래서 알로에정의 도움을 받는거구요 ^^
알로에정으로 화장실 잘 가시면 상관없으시구요.
최대 5알씩으로 늘렸을때도 볼일 못보시면 그때 최후의 수단으로 소금물 드시면 된답니다^^

또, 배에서 자꾸 꾸륵 거리는거