현미 보통 얼마나 불려서 드세요?
꺆잉
2023.04.01
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크심
현미는 원래 까들까슬합니다
꼭꼭 씹어서 드셔야하구요 양도 조금씩만...
드시다보면 고소한맛도나고 좀 적응이 되실꺼예요
율무 콩 보리도섞어서 드셔보세요 -
머슴밥
안불리고 밥할때 물을 더넣으니 까칠한감이 덜하더라구요..제가 진밥을 좋아해서..근데 친정와서 먹는 잡곡밥이 혈당이 더 착해요..꼭 현미밥이 낮은건 아닌거같아요.
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큰재
저도 안불리고 잡곡밥 모드로 취사해요.
전 현미에 보리 귀리까지 먹었는데도 안불리고 그냥 먹었고요.. -
모두가람
소화가 잘 안되는 분이나, 노인분들은 현미 너무 고집하지 말라고 그러더군요.
5분도 정도로 깎은 쌀도 한번 고려 해보심이.. 딱 한번 깎은 쌀도 있더군요. -
키클
전..하루불리고.전기밥솥현미밥으로해요
완전부드러워요..
임당전..백미만먹어서..현미첨먹고..깜놀..ㅋ -
무리한
아예 안불리고 먹다가 혈당 괜찮아져서 지금은 현미+보리+콩 2시간 불리고 압력솥에다 한다음 바로 냉동~^^
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연초록
전 안불려요 현미랑 귀리랑 콩이랑 보리넣고 먹는데
하나도 안불리고 밥솥에 현미메뉴로 놓고 밥해요
밥하는데55분이나 걸리지만 전 딱좋던데요 ㅋ -
캔서
안불리고 그냥 일반밥 취사로 해요 ㅋㅋ 씹는걸 좋아해서요 ㅋㅋ
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소미
전 4시간이요 현미2보리1 백미1 흑미 조금 백미만 나중에 따로 씻어 넣어요
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세이
전 현미랑 보리 시도하다가 불리는 것도 힘들고 먹기도 힘든데다가 임신초기도 아닌데 밥냄새가 완전 곤욕이라서 귀리로 바꿨어요..백미랑 섞어서 먹으니 괜찮고 한시간 정도만 불리면 되더라구요~ 현미 안맞으시면 귀리 한번 드셔보세요~^^
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