제가 운동하다 팔꿈치를 다쳤는데..
하늘이
2023.04.01
병원에가서 엑스레이찍어보라고해서 찍었는데.뼈에는 이상없고 인대가 좀 늘어난거같다고 하더군요..
약먹고 물리치료 받았는데 그닥 낳는 느낌이 안나내요.. 따른 병원가도 같은말 왜이렇게 돌팔이들 같지 ㅡㅡ;;
그래서 정형외과말고 요즘 침을 맞고 있습니다..
팔꿈치 다처보신분들 경험담좀 알려주세요.완치 가능하겠조??(다친지 3개월 넘어가고있음...)
제가 지금 트레이너로 있어서 운동알려주면서 팔꿈치를쓰니까 좋다가도 다시 하면 아픕니다..
그래서 일그만두고 쉴려고 합니다... 경험담이나 빨리 낳는 방법좀 알려주세요,... 운동하고 싶어요 ㅠㅠ
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Glisten
전 인대강화주사(프롤로테라피) 맞고 좋아지고 있습니다^^
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맺음새
제도 전에 인대 늘어나서 삼주동안 병원다니고물리치료받았는대 소용없더라고요 아는분소개로 다른병원갔는대 초음파찍고 인대부위에 무슨주사놔주었는대 그날은 아프더니 다음날부타 갠찮아지더라고요; 그주사가먼지모르지만 그거한대맞고 일주일만에 다나았어요 ㅎㅎ 물론 잘쉬면서 ㅎㅎ
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핫다홍
무리하지 마시고 인대강화 맞으세요^^
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동은
인대..저도..지금..다친상태입니다..
치료하면서..운동..그냥..합니다..
아픈동작은..빼고..할만한건만..골라서....처음보단..많이..좋아진 ..느낌..입니다..
부상조심.....
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