다이어트 식단.
지존
2023.04.01
다이어트 식단?이라기보단 그냥 거의 매일 이렇게 먹고 잇는데
살빼는데 지장 있을까요?
아침....
엄마가 사다주는 빵
아침에는 시간두 별로 없구
안먹는거보다는 나은것 같아
빵이라도 많이는 아니고 찌끔 먹고 가는데
밀가루라 안좋을까요?
점심
제가 요번달부터 (7월) 급식을 끊었거든요
싸갈라구요ㅜㅜ괜한짓
거의 샌드위치에 음료 먹는데요
음료는 거의 포카리종류로..아님 감귤주스나요
아니면 감자나 뭐 그런거 싸갈까도 하는데저녁
저녁은 밥먹죠...
음...그냥 집에 있는 반찬으로?
근데 엄마가 거의 김치찌게를 잘해주셔가지구
그거 주로 먹어요...점심을 학교서 며칠 굶었더니 -3kg되버렸네요ㅜㅜ
굶는건 안좋다 든데
그냥 식단이라기보단 주식을 올린거구요
저기서 뭐 김치찌게 같은 거 맵거나짜니까 먹음 안되거나 하지 않나요??
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