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혈당수치 189면 식이요법과 운동요법으로 관리하면 될까요?

슬옹

2023.04.01

제가 당뇨 사실을 알게 된 후에 주변인들 혈당체크를 종종 해줬습니다...
제 남자친구 아버님도 당뇨가 있으시다길래(1형인것으로 알고있음)

남자친구도 체크 해줬는데... 수치가 180 가까이 나오길래 병원을 가라고 가라고 겨우 등 떠밀어서 보냈습니다...

-사무실이 신천쪽이라 조금만 투자해서 희망내과로 가보라고 했는데;;
사무실 근처 내과로 갔다네요...

지난주에 갔더니 예약제라면서 월요일날 오라고 하더라네요...

월요일날 가서 검사했더니, 목요일날 결과 보러 오라고 하더래요...
오늘 아침에 얘길 했는데 결과에 189가 나오더랍니다...

당이 좀 있는데 아직 약 먹을 단계는 아니고 식이요법과 운동으로 조절을 하라고 하더랍니다...
물어보니 당화혈색소 같은건 언급도 하지 않고, 혈당수치만 말해주고...

피 한번 뽑아서 검사하면 바로 나오는 혈당검사를 무슨 월요일에 검사해서 목요일날 오라고 그러는것도 당황스럽고...
저도 아직 당뇨초보라 잘은 모르겠지만...

190 정도면 그리 낮은 수치도 아니고...

초기에 수치를 낮춰서 조절해야 한다고 생각하는데...
그 병원은 별거 아니라는 식으로 말한것 같아 너무 기분이 찜찜하네요...

아무래도 다른병원 알아보고 처방 받는게 나을것 같은데...
조언들 좀 부탁 드립니다...ㅠ_ㅠ

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COMMENT

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  • 우시

    답변 감사드립니다. 출퇴근이 아니라 사무실에서 숙식까지 하면서 지내다보니 아마 관리가 안 되고 있는듯 합니다... 식후혈당도 아마 비슷한 수준일겁니다... 제 혈당기로 식후 쟀을때도 비슷한 수치였던걸로 기억하거든요... 담배는 절대로 안 피니... 정말 운동과 식이조절을 제대로 해야겠네요... 제가 체크해준 이후로는 조금씩 개선하고 있다고 하는데, 한달 꾹 참고 지켜봐야겠네요... 감사합니다... 둘이서 쌍으로 이게 뭐람;;;

  • 큰애

    본인이 경각심을 갖지 않으시는것 같고, 공복수치가 높지만, 한달 자가 혈당측정하시면서 지켜 보세요.... 식후혈당이 매우 높다면,,, 빨리 내리시는게 좋긴 좋은데........

  • 아키

    참 아이러니하게 2형 주로 성인남성 당뇨는 개선할 생활습관이 많으면 많을수록 지금 공복 혈당에서도 운동, 식이로 매우 잘 잡힐수 있습니다....

  • 놓아주세요

    1형당뇨가 2형당뇨 발생의 소인은 아닌걸로 압니다.... 1형당뇨가 1형당뇨의 소인이긴 하지만, 2형당뇨의 가족력보다 확률이 낮습니다...... 2형당뇨도 보통 증상을 보일때 검사하면 공복도 200이 넘는 경우가 많지만, 그렇지 않을경우는 160-260대로 발견되는 경우도 많습니다... 이때는 거의 증상이 없습니다. 생활습관이 잘못되어 있고, 비만일 경우가 많습니다.....

  • 귀1여운렩

    병원에선 한달 후에 다시 보자고 했다고, 조절해보고 한달 있다가 안 낮아지면 그때 다시 처방 받겠다고 우기고 있습니다... 인슐린 팔아먹을라는 병원의 상술이라고 생각하고 있네요... 아효... 이걸 어째...ㅠ_ㅠ;;;

  • 해가빛

    공복 189랍니다... 아침에 한번 재고 점심 먹고 다시 가서 검사하거나 하진 않은것으로 알고 있습니다... 아무래도 병원을 옮겨서 다시 검사하고 처방 받아야 될것 같네요...

  • 큰솔

    일단 타오님께서 하루같이 지내면서 아침에 기상했을때 측정해보시고 아침식전/식후 점심식전/식후 이렇게 검사해보세요.....

  • 클

    같이 함께 할 수 있는 운동을 찾아보세요. 재미있을 것 같은데요. 타오님 덕분에 초기에 발견했으니..
    열심히 관리하시면 좋아지실 거에요.
    체크 자주 해주고..경과보고 해주세요^^

  • 해솔

    공복에서 측정한것인지 식후에 측정한것인지 정보가 없네요...
    공복 189라면 상당히 높은 편이고 약을 드시거나 인슐린 요법등 강력한 초기 처방이 필요합니다.
    식후 189라면 약물없이 운동과 식이요법으로 관리 가능할듯합니다.

    병원에서 월요일 검사하고 목요일 오라고 한것을 보면 피를 뽑아 검사하는 피검사를 한듯 합니다.
    단순 혈당검사라면 당일 결과가 나왔겠죠....

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