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마트에파는 생강차 괜찮을까요?

맑은가람

2023.04.01

감기 걸릴까봐 항상 조심했는데 아들녀석이 유치원서 옮아온 코감기로 일주일째 고생중이에요~ 다행히 오늘은 백혈구 수치 회복해서인지 좀 덜 아프네요~
감기에 생강이 좋다고해서 앞으로 겨울내내 예방차 계속 먹으려고하는데 시중에 파는 생강차 설탕이 넘 많이 들어있을것 같아서 꺼려져서요~ 그렇다고 날 생강을 먹을 자신도 없고...

집에서 효소로 만들어도 설탕 많이 들어가야 할텐데... 이렇게 절임에 넣는 설탕은 먹어도 될까요? 다른 분들은 감기예방차 어떤 차 드세요?

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COMMENT

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  • 해긴

    저도 생강효소 조금만들어놨는데...발효될람 오래걸리고..20일정도 지남 타먹을순있다는데 생강차처럼 너무뜨건물은 효과가 떨어진다해서..나머지 생강으로 생강만 끓여서 쓰고맵지만 마셨더니 몸이따뜻하네요..

  • 예린

    꿀은 넣지 말고 ...
    처음엔 마시기가 거북스럽지만 자꾸 마시다 보면 괜찮아 진답니다...
    항암중에 항암부작용으로 당뇨가 올수도 있습니다..
    그래서 당분은 되도록 많이 안드시는것이 좋습니다..

  • 새우깡

    저도감기때문에집에서끓여먹어요교수님이식품섭취로는괜찮다고하셔서요전도라지.파뿌리.생강.대추.배이렇게넣고약불로40분정도끓여서하루세잔씩따뜻하게마셨더니몸이많이가벼워졌어요첨에는꿀까지타서먹었는데항암중에꿀은먹지말라고해서그냥마셔요

  • 한결

    저는 초록마을 생강차사서먹어요 간편하고 맛도있어요^^

  • 아리알찬

    항암중에 생강 대추 먹어도 괜찮은가 보네요...
    저도 감기로 고생중인데 간 수치땜에 이런거 먹으면 안 되는 줄 알고...안 먹었거든요
    내일 3차 맞으러 가거든요...

  • 베레기

    엄마한테 생강 꿀에 재어달라고 해야 겠어요.. 좋은정보 감사해요~~
    항문땜에 물은 하루에 1리터 이상 마시고 있어요..이젠 물 마시는것도 지겨울려고 해요.. 흑흑

  • 딥공감

    생강에 꿀을 넣어 재거나
    배하고 도라지를 삶아드셔도 좋아요.
    감기가 보통 목부터 오더라구요
    미지근한 물 많이 드세용~^^

  • 단화한

    수다님 덧글 감사합니다~ 생강하고 대추만 넣으란 말씀이시죠? 설탕은 말구요.
    대추,생강 끓인물만 먹어도 효과는 있겠죠? 익힌 생강하고 대추 먹을 자신이 없어서요--;;

  • 은솔

    직접생강하고 대추넣어서 끊여드세요..
    그게 우리몸에 잴 좋답니다..
    물이 반절정도 줄여지면 불을끄면 됩니다..
    생강하고 대추가 몸을 따뜻하게 해주거든요...
    남은 항암 잘 하시고 감기 조심하세요...화이팅...

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