각 끼니별로 상승치가 다르나요?
꼬꼬마
2023.04.01
아침은 집밥을 먹어서 그런지..좀 걸으면 괜찮고..
점심은 회사밥이지만 운동해도 안떨어지고..
저녁도 회사밥이지만 근력운동만해도 괜찮아지고..
당췌 감을 못잡겠네요...특히 점심때는 지맘대로예요..
희망없이 사는게 힘들어요..평생이래야하니...ㅜㅜ
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쇼코홀릭
저도 그래요.
같은 음식 먹는데도 수치가 계속 달라요...
애매하네요... ㅡㅁㅡ -
목화
저도 도시락을 싸가지고 다니고 싶은데..
주변 시선도 있고...곧 객지가서 혼자 살아야 하니..연습하는셈 치고 회사밥 먹고 있어요... -
꽃달
저희신랑도 도시락 싸서 가지고다녀요..근데 정말 똑같은 메뉴여도 점심때가 젤 높아요..밥양도 정해진 양 체크해서 싸주는데 말이죠...운동 꼭 하는데도 점심이 항상 높아요
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찬들
근데 식당밥이라는 것이 종잡을 수가 없더라고요
저도 전에 회사밥 두끼 먹다가 도시락으로 바꿔버렸어요 -
종달
개인마다 다를수있어요
점심이 유독 같은 식단 같은 움직임에도 높다면
(어느정도 수치인지 알수가 없지만..)
주치의와 상의해서 점심을 잡을수 있는 약물을 복용하는것도 생각해보세요
매번 직장에서 운동할순없으니깐요
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