혹시 이것들중에 저녁에 먹는다면 어떤게 제일 살이안찔까요?
소
2023.04.01
당연 저녁에
야식으로 먹으면..살이찌겠지만
그중에서 그냥 탄수화물같은건 안먹구요.
곱창, 족발, 닭똥집 중에서 제일 살안찌는게멀까요
스트레스받아서 좀 술은 안먹고 아는동생이랑 먹으러가기로했거든요~~
-
두동
위에 것중 회가 가장 좋네요..
회는 다이어트 음식이니.. 그대신 양념(소스) 는 주위하세요 ~ -
시나브로
그럼 혹시..
이중에서 회는 어때요? 회도괘안을꺼같은데 ㅋ -
슬아
없어요.. 사실 다른것들만 먹는다고 해도 이미 여러가지 양념이나 간이 되어 있는 상태라 몸은 그 성분들을 흡수합니다.
그러면 결국 저녁에 늦게 먹은건 몸속에 염분을 잡아두어서 부종을 일으키게되지만..
안 드시는게 좋아요.. ^^ 족발도 살코기나 양념없이 쌈만 싸서 드시는게 그나마 나은방법이네요. (족발 지방분 다 빼고 완전 껍질만 드실수 있다면 그것도 나쁘지는 않지만 밑간양념이 되어있을테니 그냥 살코기만 야채쌈해서 드세요 -
지니
족발 껍데기떼고드시능거추천 나머지두가지는
양념되잇지않나요?양념이없다면 몰라두..쨋든 저세개중엔 족발이 제일 저칼르리인듯 -
핫파랑
닥똥집이요
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