절실합니다 ,ㅜㅜ
한뎃집
2023.04.01
안녕하세염 ,^^
저는 요번에 고2인데염,
아후..ㅜㅜ
키가 159에 62키에요,,
거기다가
더힘든건
얼굴살이 많아가지구 고민이에요,,ㅜㅜ
얼굴살두빼구,
살두빼서,암튼 다하구싶은데 ,ㅜㅜ
운동하기두귀찮쿠 ,ㅜㅜ 군것질도 안쭐여직 - _ -,,,,어케해야해염 ,ㅜㅜ
-
세리
저는서른 중반의 여성입니다 다름이 아니라 제 얘기 한번 들어 보세요
키는163에 몸무게는70키로 정말 뚱뚱 그자체죠
시집도 가야 하는데 도저히 자신이 없었죠 생각조차 하기싫었으니깐........
다이어트 몇번 시도 해봤지만 항상 제자리 걸음 이었죠
건강도 안좋아지고 거기다 변비까지 정말 나자신이 싫어지더라구요
자포자기한 심정이었는데 언니가 변비에 좋다며 먹으라고 뭘하나권해 주더라구요
변비에만 좋겠지 하면서 일단 한번 먹어 봤죠 어머!!! -
큰꽃늘
살은 빼고 싶은데 운동하기도 귀찮고 군것질도 안 줄여 진다면 더더욱 살은 찌는 악순환만 계속 됩니다 한순간에 살은 저절로 빠지지 않습니다 본인만의 의지로 할 수 있죠 ...지금은 막막한것 같아도 일단 작은 것 하나씩이라도 실천해 나가 보세요 반드시 꾸준히 노력하면 노력한만큼 결과는 따라 옵니다 힘내시구요 화이팅~
-
주미
남들이 아무리 뭐라해도 안되고...자기자신이 확실이 살빼야겠다고 느끼고 나면 되요..하루종일 거울에 전신 비줘보면서...느껴보세요!! 의지가 마구마구 생겨요~그럼 운동도 하게 되고..식이 요법도 하게 되요~~
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