끈기가 없어요ㅠㅠ
재바우
2023.04.01
제가 끈기가 부족해서 다이어트 2일정도만 하면 풀어져서 먹어버려요 ㅠㅠ
왜그런걸까요??
어떻게 하면 끝까지 다이어트를 하게 될까요??
저도 별별 방법다써봤는데 저자신을 이기는게 그렇게 쉬운 일이 아니더군요 ㅠㅠ
정말 고민입니다. ㅠㅠ진짜 이젠 제대로 된 다이어트를 해보고싶어요
도와주세요 ~!
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매1혹
좋아하는 남자가 생기니까 잘 보이고 싶은 마음에.. 자중하게 되던데요.
그리고 전 제동생이 날씬해서 제동생 옷 한번만 입어보자!! 이 생각 갖고요~열심히 뺀 후
어느날 살짝 입어봤는데 쏙~ 들어가더랍니다;;-_-헉 얼마나 기뻤는지;;;
그동안 굶어서 서러운게 한순간에 날라가던데요
어느정도 식욕을 억제하시면 먹는양도 자동적으로 훨씬 줄어들어요.
그렇게 되심^^ 어느새 다욧 성공하신거죠! -
새누
다욧 친구 하나 만드는건 어때요? 같이 맘 터놓고 체크해줄 수 있는 친구요..^^
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맞빨이
ㅋㅋ전 1주일정도만 덜먹으면 점점안땡기는데 지금 1달째되는중 거의 안떙김 ㅎㅎ 그냥음식을 생각하지말아보세요 물론 먹고싶은거야 많겟죠....이제전 운동만꾸준히하면 살이쫙쫙빠지는 패턴으로변함 ㅎㅎ~
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