가슴과 가슴사이요...
꽃햇님
우선저는 헬스한지3주 됐습니다! 궁금한게 있어서요!!!
몸좋은시 회원분들 사진보면 우람한 가슴근육이 100이면 100다 아래그림처럼 돼있던데....
가슴과가슴사이는 거의 붙다시피하고 (물론 갈라져있죠^^)아랫가슴라인으로 가슴모양이 분리돼있던데│| |
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제는 왜 밑의 그림처럼 돼있는거죠?(172,65kg)
물론 아랫가슴이 라인조차도 안잡혔슴니다!
인클라인벤치아직 한번도 안했으니까요...
그래도 그냥 밴치프레스는 계속해주고 플라이도 계속해줘서 가슴근육이 봉긋하게 솟고있는중입니다
근데요..ㅠ.ㅠ
몸좋은신 회원분들 가슴처럼근육이 안잡히고 아랫그림처럼 가슴사이가 벌어져서 잡히는거에요...ㅠ.ㅠ
아직 경력이 안돼서 가슴안쪽근육이 안자라서 그런걸까요?
제생각엔 안쪽가슴근육 많이발달하면 더 심하게 표시날거 같은데...아닌가?
가슴안쪽근육이 많이발달하지 그런거라 생각하고싶네요
그래도 경력돼고 아랫가슴 위가슴 다나오면 멋있겠죠? 님들은 어떠세요?
처음부터 위의 그림처럼 가슴잡혔나요? 아니면 아래처럼 잡혔나요?
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짜증나 죽겠습니다...그래도 복근은 삐뚤거리지 않고 똑바로 나오네요^^
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큰모음
사람 얼굴이 다 다르듯 근육 모양도 다 다릅니다. 저는 복근이 비대칭이지만 대칭보다 멋져보이는 삐뚤 복근.자아도취 ㅡㅡ;;
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초코맛사탕
모양이 어떻던지간에요.. 운동 열심히해서 근육 붙으면 다 멋있어보여요. 오로지 운동!!!
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그린나래
헉... 저도 그래요... ㅡㅡ;;;
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어른처럼
디클라인 프레스 할때 좁게 잡고 해보세요
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