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마그밀은 원래 위장약입니다. 그런대 변비에 효과가 입증되었고, 더나아가 소염 작용으로 인해 위 소장 대장의 상처난 부위를 잘 났게 해줍니다. 숙변이 이동하면 장벽에 상처를 내는 경우가 있는대 이때 아주 유용합니다. 단식하는분들이 마그밀을 먹는 이유입니다. 변비약들이 부작용이 있는대 마그밀은 거의 부작용이 없습니다. 단 신장이 극히 나쁜 사람은 사용하면 안됩니다. 여기에 해당하시는 분들은 그렇게 많아 보이지 않습니다. 단식 성공하세요. ^^

네..그렇군요 산성이 돼서 그렇구나 근데 마그밀이란거 꼭 먹어야 하나요? 그냥 변비약같은거 먹으면 안 돼나요?

마그밀4알 드시고 물 많이 드십시요.
단식을 하면 몸이 산성이 됩니다. 단식을 오래하면 구토가 나오는 이유는 몸안에서 가장 산성이
높은 위액을 배출하여 산도를 떨어뜨릴려는 인체의 반응입니다.
물을 적게 드시면 더 심해집니다. 물을 많이 먹어야 산이 중화됩니다.
단식 중에 음식을 드시면 단식이 아니죠.
물을 최소한 2리터 이상 드시고 마그밀은 아침 저녁으로 4알씩 드십쇼.
여자분이라면 변형단식을 하시는것이 더 안전합니다.
^^