수다닷컴

시약 또 마셔봤자 췌장에도 안좋고 검사 다시 하는 거보다 전체 피검하면 당화혈 수치랑 다른 피검 수치 나오니 관리하는 측면서 훵 나아요. 혈당이야 본인이 사서 체크하시면 되구요 공복도 높으니 저라면 내분비내과 있는 병원가겠어요.

시약 안마시고 전체 피검으로도 알수 있는건가요?

2층서 8층 계단 오르내리기면. 진짜 팍 내려갔을 듯. 저라면 내분비내과가서 전체 피검을 하겠어요 당부하 또하느니. 식단교육 받고 관리할듯.

그쵸..집에서 잴때 오늘 일어나자마자 공복혈당 111, 혹시나 해서 아침 식사준비 한시간 정도 하고 재니 100나왔어요
관리는 쭉 해야 할꺼 같아요..

제경운 임당재검때 공복으로 가야하는데 편으점서 음료수 마시고 병원자판기 음료마시고 재검했어요...
다시 날짜잡고 재검하기 구찮아 제가 해달라고 ㅡ,ㅡ
어차피 재검 나온수치면 정상은.아니다.생각해서요...
관리해주시는게 좋을거 같아요... ^^

식이조절은 계속 하고 있구요
백프로 현미밥 반공기 안되게,야채 한접시,밑반찬 골고루 조금씩,두부든 계란이든 한두쪽..
간식으로 두유 한팩이나 고구마 한개정도

운동은 식후 파워워킹 20분 정도요
이럼 괜찮으려나요?

당부하 검사 시 움직이지 않는게 중요한데 2층에서 8층을 왕복하셨으면 검사 결과의 신뢰도가 떨어지네요. 본인 혈당기든 병원 혈당기든요.
걱정되시면 식이 운동 조절하면서 관리하시면 됩니다.
운동은 무리가지 않을 정도만 하시구요.

계단 오르기만 안했어도..임당이려니 맘은 비웠어요

계단오르기하면 혈당 많이 떨어져요... 그리고 3시간 수치도 좀 높은거같은데 (정상은 팍 떨어지죠) 관리필요한거같아요

네..조언 감사해요~담주에 큰병원으로 가봐야겠어요~