수다닷컴

제가 보기엔 방학떄라고 헬스를 열심히 다닐거 같지는 않네요~ 좀 더 재밌는거 뭐~ 요가나 댄스 이런거 배워보세요~ 즐겁게 하면서 살도 뺄수 있으니 잘 다니실듯~ 저도 요즘 다이어트 한약 먹으면서 살뺴고 있는데~ 좀 더 지나면 요가라도 배워볼까 생각중이거든요~ 왠지 효과가 더 좋을듯 ~

굳이 헬스를 다닌다고 해서 살이 빠진다는것은 아닙니다 헬스장 가셔도 본인이 꾸준하게 운동을 해주어야 살이 빠지는것이지 꼭 다닌다고 해서 살이 빠지는것은 아니랍니다 그리고 홍초는 식초랑은 조금 다르죠 ^^ 그냥식초는 완전 신맛이 많이 나서 그냥 먹기 힘들지만 홍초는 물에 타먹으면 좋습니다 원래 식초라는 음식이 몸을 유연 하게 해주는 효과와 지방을 넓게 펼쳐주는 역활을 하기 때문에 식초를 꾸준하게 드시고 유산소 운동을 하시면 지방을 조금더 빨리 태울수가 있