수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

제가 궁금한 모든것을 질문...

그댸와나

2023.04.01

음... 제가 너무 기다렸떤 오늘... 가입은 했지만 드뎌 글을 올릴 수 있게 됐습니다

너무 영광입니다 t^t 크흑...

너무 글을 쓰고픈 나머지 사이트 들어왔다 뒤로 누르고 들어왔따 뒤로 누르고;;

역시 세월이 약이더군요;;;

그리고,.. 다 읽어줘잉 ㅠㅠ
저는 고등학생입니다

이제 2학년 올라가구요

원래는 초등학생6학년때 엄청 뚱뚱했어요

그니까 대충 60킬로는 됐어요

키는 보통 이었구요

근데 농구에 미친적이 있었어요

그래서 하루에 농구 5시간도 했어요

그때가 중1때

중 2때 쭉 빠졌쪼

친구끼리 모여서...

그때 처음으로 쥐났따는게 뭔줄 느꼈고;;

그래서 키 177에 52가 돼버렸어요 orz

처음엔 기준 몰라서 좋아라 하다가

저보다 작은놈들 다 55 ~ 60 이러는데 나만 -┏

지금은 겨우 60맞췄구요

그래서 몸무게 늘리려구 많이도 먹습니다;;
제가 이번에 구입한 제품이 있어요

http://stores.auction.co.kr/oneday

를 알게 됐어요

개인적으로 좋은거같아요

거기서 주문하게 된건

학생이라... 돈은 없고 화이트데이 어쩌고 저쩌고

돈 왕창 모았던거 한번에 씁니다

여자칭구한테 6만원 투자하고 약값 10만원 쓰고

이제 거지 됐어요 ㅠㅠ

10만원은 하나를 산게 아니라

체중 증가식품 대충 단백질 20에 탄수화물 50될거에요

몸무게 65는 만들려구요...

그리고 글루코사민...

제가 3두근을 이용하는 운동... 그니까 힘을주며 팔을 펴면 팔꿈치에서

뚝 뚝 소리가 나요 ㅠㅠ 그래서 이걸 먹으려고 하는데요

좋아질지는... 하지만 어쩔 수가 없잖아요 ㅠㅠ

살 갑자기 빠지면 뼈가 약해진단 말도 있고,,,

그리고 글루타민... 이건 덤으로 딸려 오는거;;

그리고 아미노 업2통...

어쩌다가 이렇게 2통이 됐어요

그렇게 10만원... 너무 싼거 같다는;;

효과는 있겠죠?

담배 술은 절대 안합니다

학교 야자 다하고 10시에 끝나면 1시간 헬스 합니다 ㅠㅠ
남자라면 여자친구도 지켜줘야하는데

주먹도 가볍고... 몸도 없고...

그리고 친구가 거기 헬스를 다녀요

이 세상에 하나밖에 없는...

정말 너무 소중한 친구에요

베스트 프렌드

학교는 인문계 실업계여도 엄청 자주 만나요 ㅋㅋ

그래서 같이 다니고 싶구요

강해지고 싶구요

멋있어지고 싶구요...

여기 사이트 열심히 활동해서

아주 유명해 질겁니다ㅡㅡv
마지막으로... 수다님
그 영어뜻이 뭔가요 -ㅅ-

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 반혈

    저 거의 큰거 같아요;; 그리고 제 여자칭구 제 가슴에 오는데 어떻게 저를 지키죠 -ㅅ-;;
    수다님!! 기대하겠어요 ㅋㅋ

  • 에드워드

    보충제는 20살 이후에 드시는걸 권장하고 싶습니다.. 지금은 성장기다보니 뭐든지 잘만 드시면 체중은 증가합니다.. 원래 체질이 살안찌는 체질이라면 보충제는 지금 안드셔두 될듯 하네요..

  • 도래

    모.. 꼭 남자가 여자지키란 법잇나여.. 여자가 지키면 안되나..쩝..
    열씨미 하셔서~ 원하시는 바 이루시길

  • 새

    열심히 하세여..
    제 이름의 뜻은 열심히 공부도 하고 운동도 해서
    성적이 오르고 하면 3개월 뒤에 알려드릴께여..
    홧팅~

  • 희라

    모범적인 학생이네요. 갠적으로 학생이 운동하면 그리 대견해보일수 없다니까요.. 모쪼록 열심히 하셔서 우정, 사랑 , 공부 다 낚으세요.

  • 벚꽃

    recall ... 영문 원뜻 그대로 쓴게 아니라 어디 영화나 그런데서 이름을 본 딴듯 같은데.. ^^
    아직 성장기이니 칼슘 섭취도 잘해주시고요(뼈에도 도움 되니.. ^^)
    중량운동도 중요하지만 스트레칭도 중요합니다. 스트레칭에 관한 자료 사이트에서 찾아보시고 참조하세요.
    체중증가제...나눠서 잘 드셔서 체중증가에도 효과보세요.
    그냥 열심히하는거 보다는 잘 알고 먹고 잘 알고 운동 하면 좋은 결과가 기다릴꺼에요.

  • HotPink

    무슨 광고하는거 같다는 -ㅅ- 쓰고나서...

번호 제 목 글쓴이 날짜
2700117 근육을 키우기전에 엉덩이살좀 빼고싶은데 어카죠.. 남잔데 엉덩이가 너무너무 커요ㅠ (5) 노랑이 2025-07-02
2700091 등운동 중량.... (10) 히메 2025-07-01
2700063 복근운동도 상복 하복 따로따로 해줘야하나요? (1) 제미니 2025-07-01
2700007 상체 살 뺄 수 있는 운동 방법좀 알려주세요... ^^ (5) 은솜 2025-07-01
2699981 등근육이여.. (2) 장미 2025-06-30
2699919 엉덩이살 뺴는데 도움되는 운동 추천좀!! (4) Judicious 2025-06-30
2699890 저랑같은 어깨통증 경험담 듣고싶습니다 (10) 허리품 2025-06-30
2699837 보충제 관련 질문드립니다^^ 딥자두 2025-06-29
2699811 3대운동 하루일지? (2) 신당 2025-06-29
2699784 분할..... (10) 한무릎 2025-06-29
2699759 유산소운동에 관해서 몇가지 궁금한게 있어요. (10) 김슬픔 2025-06-28
2699728 옆구리 근육 안키우면서 치골근? 키우는 법 없을까요 ㅠㅠ (3) 혁민 2025-06-28
2699697 옆구리살 있잖아요 (2) 희미해 2025-06-28
2699667 교정좀 해주세요.. (8) 새솔 2025-06-28
2699632 닭가슴살과 함께.. (4) 뽀대미녀 2025-06-27
2699602 복근 운동하는데 (10) 겨라 2025-06-27
2699578 운동계획에 대해 질문이.. (1) 나나 2025-06-27
2699550 기형 가슴.........ㅡㅡ;; (6) 횃눈썹 2025-06-27
2699521 체지방/weight 감소로 적당한 운동방법인지...평가 부탁합니다. 미나래 2025-06-26
2699470 체지방 빼려는 사람한테 유산소 어떡해.. (5) 초시계 2025-06-26
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com