벌크업하면서 살찌우면요 얼굴살도 마니찌나요?
나길
2023.04.01
요새 겨울이라 다여트보단 벌크업으러 살왕창찌우고 근육 크게만들고 커팅으로 마지막에 살빼는 계획들 많이 하시던데요
살이찌면 저같은경우는 얼굴부터 찌는거같은데 다른분들도 그런가요?
살좀쪗다 싶으면 올만에 만난사람들이 살찐거같다거나 왤케살쪗냐고들 해서요 ㅋㅋ
전지금 웨이트와 유산소 같이하는중인데 춥고 귀찬기도해서 유산소 포기하고 살이나찌워서 벌크업이나 할까 고민되서요ㅎㅎ
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Orange
네 저두 얼굴턱선살릴려고 유산소 하는데 살걍안찌우려구용 ㅎㅎ v라인좀 선명하게만들구 얼굴작아보여야죠~~
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푸르
당연히 지방을 조금 갖구가야하기때문에 얼굴살 늘죠...
지금 몸이 어느정도인지는 모르겠지만../ 유산소는 벌크업때도 들어가는겁니다
지금살찌워서 다이어트는 하실껀지... 다이어트 확실하게 못해보사람들은.. 절때 살못뺍니다... -
징징몬
ㅋㅋ살크업이라하는군요
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키움
운동고수들 아니면 벌크업이라는말안하시던데,,
초보들이하는말은 살크업이맞지않나싶네요
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