단식중에 음식
권뉴
2023.04.01
4일 단식중이었는데,
음식을 먹었어요 김치찌개랑 라볶이요 ㅠㅠ
먹고 나니까 확실히 위는 줄은것 같더라구요
전에 같았으면 그거 다 먹어도 배가 안부른데
김치찌개는 반정도 먹고 라볶이도 떡은 좀 남기고...
진짜 남은것들은 도저히 못먹겠다 싶어서 남겼습니다
더 먹었다가는 토할거같은 느낌?이었어요
몸무게 재보니까 1키로 늘어있었는데
2시간 정도 지나고 소화되니까
0.2-0.3키로 정도 다시 줄어있구요
근데 낼부터 다시 단식 할꺼거든요?
이렇게 해도 되는걸까요?
ㅠㅠ 기껏 3키로 빼놓고,
아직 2키로는 더 빼야하는데
3일정도 다시하면 빠질까요?
-
새솔
차라리 몸 생각하셔서 보식들어가시는게 어떨까요? 매운거 드시고 바로 단식 다시하시면 속이 쓰리실 것 같아요..ㅠ
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