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도와주세요ㅠㅠㅠ제발ㅠㅠㅠㅠ

딥레드

2023.04.01

안녕하세요^-^전18살고2인데요.....
전153/63이에요ㅠㅠㅠㅠ많이뚱뚱하죠
전방학이시작되면서 다이어트시작햇는데 그냥아침점심매일먹고 학원갔다가 집에오는길에 친구들이랑 주변공원에서운동하고 저녁은안먹고있어요.
담주금요일날 저희가족이 휴가를가서 어제원피를샀는데...ㅠㅠ
일단 제가여잔데요 가슴이c컵....ㅎㄷㄷ좀도와주세요
가슴살일주일만에단기간에어떻게빼요?!?
부럽다는말마시고....제겐정말컴픗렉스에요ㅠㅠㅠ
가슴살빼는방법좀도와주시고요 휴가가기전까지스페셜k다이어트하면효과있을까요??제발도와주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ!!!!!!!

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  • 푸른마을

    줄넘기와 윗몸일으키기 동행하세요
    그리고 상체많이털어주시고ㅎㅎ저도C컵이엿는대현재줄넘기로살빼서B컵입니다ㅎ저도키155에80kg였어요ㅠ현재다이어트해서 키163 몸무게늘젠게 57.7kg입니다

  • 진달래

    네???전가슴살을빼고싶은건데요...ㅠㅠ

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