ㅍ제발 도와주세요ㅠㅠ
두온
2023.04.01
저는 중3여학생인데요 ㅠ
163/7.....3,4?
ㅋㅋㅋ
이제 방학한지 4일이 흘럿어요 ㅠㅠ
방학하고 이틀은 엄마하고 수련원갓다오고
셋쨋날은 친구랑 곱창먹고 나서 줄넘기 좀하고 ㅠㅠ
이제 남은 기간동안이라도 열심히 할라구요!!
아침부터 오후까지 학교&학원에 잇어서 ㅠㅠ
학원끝나고 집에와서 좀 컴퓨터 &방학숙제 &ebs듣다가
훌라후프 티비보면서 하고 해지면(요즘엔...8시쯤에 해지더라구요) 밖에 나가서 줄넘기 하고................한 삼십분하고요
그러고 샤워하고ㅎㅎ
빌리캠프 동영상도 맨날은 못하구ㅠㅠ 주말마다????할겁니다.
또 운동하고 나서 잠자기전에 L자 다리 해서 붓기빼고요
또 음식은........간식안먹고 아침(밥or미숫가루 근데 아침엔 밥이 최곸ㅋ),점심,저녁 먹고 (저녁안먹고 미숫가루 먹을수도)
이렇게 먹을생각입니다
이번에 5kg 뺄거예요!!!!!!!!!!!!!!
이렇게 해면 오키로 빠질까요?????????ㅎㅎㅎ
도와주세요!!
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