채소도 안먹고 단백질만 먹는 다욧방법 뭔가요?
회전력
2023.04.01
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새
단백질 쉐이크 밖에 생각이 안나네요 ;;;
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민트맛사탕
네ㅎㅎ답글감사해용
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양자리
골구루드시되 탄수화물을 좀 줄이시면 좋을듯해용 ㅎㅎ
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아잉형님
아 황제 다이어트 아니예용ㅎㅎ
저도 왠만한다이어트는 아는편인데 첨보는다욧방법이었거든요
첨엔 단백질만먹다가 채소류도 먹고 하는거든데 아참 궁금하네용 -
비사벌
아마도 황제다이어트인듯한데...
원푸드 다이어트는 요요오는 다이어트 입니다. 물론 단백질을 음식별로 잘 섞고 비타민과 무기질도 충분히 섭취하면서 1년이상 지속가능한 식단이면 괜찮아요
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