속이 느끼하고 더부룩하네요~저만 그런가요??
민트향
2023.04.01
레몬디톡스 7일 끝내고~보식기간입니다.
7일을 잡았으며 오늘이 5일째~~
1~2날은 쥬스 3-4일은 쥬스에서 미음 과일 야채 샐러드
5일째인 오늘 점심시간에 죽을 싸갔는데 동료들의 도시락 반찬을 탐하고 말았네요 ㅠ
독하게 참고 있었는데 점심시간에 드뎌 반찬을 ㅠㅠ
계란전.메츄리소고기 장조림,호박볶음을 먹고 났더니 속이 느끼하면서도
더부룩하네요~ㅠㅠ갑자기 기름기를 먹어서 그런거 같으면서도
다시 음식물 섭취하는것조차 두렵기까지 하네요~
이러다 살이 다시 찌는건 아닌지...불안하면서도 스트레스까지 오네용
보식계획표는 다 짜놓고 꼭 그대로 되지가 않네요~~
레몬디톡스하시는분들 보식하시는분들 모두 홧칭입니다~
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