개인pt 랑 쥬비스 랑 뭐가 더 효과 높아요?
호빵녀
나이는 20살 인데.... ㅠㅠ 17살때 부수다님이 지방으로 가셔서 혼자 서울에서 자취하면서 학교다니느라 잘못된 식습관으로
8키로나 쪄버려서 각오하고 다시 다이어트를 했는데 거이안먹고 운동해서 다시 살을 뺐는데 그게 .. 요요가 심하더라구요
먹으면 먹는대로 찌고 안먹으면 빠지고 그렇다고 운동을 안하는것도 아니고 먹는것도 피자 치킨 라면 이런거 싫어하고
감자 고구마 야채 좋아한는데 ..... 취직하고나서 다시 6키로가 늘어나버려서..... 걱정이에요 매일 40분씩 걷고
아침먹고 점심먹고 저녁 먹고 간식안먹고하는데 .... 살이 안빠지는데 너무 스트레스받아서 과식을 좀했더니 그런거 같아요 ...
정말 마음먹고 다이어트 하고싶은데 쥬비스 가 많이 뜨더라구요 ㅠㅠ 그것보단 개인pt를 받으면서 관리하는게 좋을까요?????
어떤게 좋을까요?
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은별
개인 pt 물론 좋은데 자취하시면 밥먹는것도 걱정많으실텐데..귀찮아서 굶을일도 많고요. 그럼 살이 빠지는게 아니라 건강이 나빠져요 그냥 pt쓸 돈으로 밥도 먹을겸 쥬비스?해보는게 좋을듯해요
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슬아라
ㅎㅎㅎ 개인PT도 좋긴하죠~ 근데 식습관으로 살이 찐거라면 쥬비스같은 다이어트업체가 낫지 않을까요? 식습관만 잡아도 빠질듯해요~ ㅎㅎ
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사랑해
아무래도 식습관까지 관리해주는 쥬비스가 낮지않을까 싶네요...
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볼수록매력
개인 pt..... ㅎㅎㅎㅎ 전 힘든거 싫어서 관리 받고 있어요....
돈은 후덜덜덜~~~~~!!! -
늘봄
생활패턴이랑 식생활이 잘 못된거면 그거 바로 잡아주는 쥬비스 먼저 가보시는게 좋지 않을까 싶어요.
쥬비스 가서 살 빼고 나서 라인 탄탄하게 잡으싶으시면 PT 받으시면 될듯! -
보예
쥬비스가 요요없이 잘 잡아 주는것 같더라구요~ 상담한번 받아보세요~~
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