녹즙단식 어떤가요
은율
2023.04.01
생수단식은 너무 힘들어서 중간에 포기하게 되거나 폭식으로 이어질때가 많네요. 아무래도 하루 한끼 소식으로 하는거나 녹즙단식으로 해야할것 같아요. 하루 한두끼 야채위주로만 먹는다거나 녹즙단식으로 해도 효과가 있겠죠? 살빼려는건 아니고 만성질환 (축농증, 소화불량)치료인데요.
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