케톤이라는게 위험한건가요? 탄수화물조금먹으면 무조건 나오는건지...
새우깡
여기사이트와서 케톤이라는게 나오면 안좋다는걸알았어요
임신초기 고혈당만조심하면되지싶어 끼니때마다 밥양을평소에 반으로줄였어요 (그렇게먹으면 3시간후 다시배고파지지만 다음끼니때까지 간식안먹고버텨왔어요ㅠ)
근데임산부는 이렇게하면안되는건가봐요?임신초기혈당높으면안좋데서 탄수화물적게먹고 굶주리더라도 두유나 방울토마토만 간식으로가끔먹고 힘들게지내고있거든요
그런데궁금한것은 입덧이 심한사람은 하루에 진짜조금먹고 다토하고 이렇게 12주를살아가던데 그럼그사람들은 케톤이엄청 나와서 위험한거아닐까요?
왜 임당만 케톤에 예민한건지 궁금하네요~~정상인은 아무리안먹어두 케톤안나오나여? 임신아니라면 탄수화물안먹구 케톤나와두 큰이상없는거죠? 다이어트하는사람들은닭가슴살만먹는데 아무이상없지않나요...?
케톤이란게 안나올라면 하루최소 탄수화물 얼마나먹어야하는지 알려주세요ㅠ
혈당만걱정하면되는지알았더니 케톤까지...
멘붕이에요 무작정조금먹는것도안되는가봐요ㅠ 지금 11주차인데 케톤이라는것은 언제부터 위험한건가요?그리고 케톤지는어디서살수있을까요...?
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소녀틳향기
걱정되심 해보세요 탄수를 많이 줄여서 불안해하는것보다 검사해서 눈에 딱보이는게 안심되잖아요
소변 스틱종류에 따라 케톤검사는 들어가기도하고 빠지기도해요
다니는 산과에 문의해보세요 -
나리
중기되면 산과에서두 기본적으로 케톤나오는지 스틱검사해주는거에요? 단백뇨검사는 필수로 한단거 알구있는데 임신초기초검사에서두 단백뇨검사는있던데 케톤검사는없었던것같아서요~ 담주면12주들어서는데 케톤지라도사서 소변으로라도 검사를해보는게좋을까요? 피검이아니라정확하지않다하니 걍 안해두될지ㅠ
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아서
글구 아기에게 문제가 되는건 혈중케톤이에요 중기이후로 산과가면 단백뇨 케톤 당 빠지는지 스틱으로 소변검사를 하는데 이때 검출되는건 뇨케톤이고요 보통 쓰시는 케톤시험지도 소변검사지에요 연분홍정도로 검출되는건 크게 신경안쓰셔도 돼요
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이루리라
아직초기니까 적게먹고 혈당조절하면 되겠지? 햇더니 케톤이란게 중요한지이제알았어요ㅠ 지금 혼자서 식이조절중인데 병원가서 상담받아봐야하는건지 싶네요ㅠ
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부루
저도 케톤이란걸 임당확정후 내과입원했을때 첨 알았어요.. 인슐은 홀몬이라 내몸에만 흡수되고, 케톤은 애기뇌발달에 직접영향을 준다며.. 내과쌤말씀이 제고혈당(임당검사시 330)에 노출된 위험보다 그간 입덧과 속쓰림에 안먹던습관때매 케톤에 노출된게 더 걱정이라며.. 그치만 정밀촘파상 뇌모양등 기타 이상없담 괜찮을거라고.. 입원당시 혈당수치도 문제지만 케톤에 단백뇨까지 있었거등요.. 짐 얼추 2달 다 되어가는데 쌤이 혈당수치높으면 인슐 늘려서 잡음 되니깐 그
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방방
과일에도 탄수가 들어있는데 과당은 이당류라 소화흡수가 빨라요 당뇨인에게 허용되는 적정량만 먹어서는 밤케톤방지는 힘들어요 그래서 임당은 밤간식ㅡ공복이 제일 긴시간이니까 아침소변에 케톤 검출 가능성이 제일 높겠죠ㅡ을 복합탄수로 먹으라고 권장한답니다 통밀식빵이나 수치괜찮으면 고구마같은거요 아님 우유도 유지방이 있어서 소화시간이 생각보다 길어서 우유 마시기도 해요
혈당이랑 케톤 검사해보고 맞는 간식으로 고르세요
엽산은 그쯤 먹음될거에요 산과쌤에게 확인하세요 -
가시내
댓글감사합나다^^과일에도탄수가들어있나요?바나나에는 들은것아는데 딴건모르겠네요^^;; 엽산은 1000먹고있는데 더먹어야할까요?
어제밤 케톤에대한걸첨알고 탄수보충한다고 과자주서먹었더니 취침전 혈당이 140까지올라서 식겁햇어요ㅠㅠ -
풀큰
케톤지는 영동사이언스라는곳에 전화해보세요
임당은 보통 하루 7단위면 괜찮다는데 초기엔 필요열량도 적고 탯줄연결도 안된때라 큰 무리없을거에요 당뇨인이라 엽산 이미 고용량으로 드시겠지요? 괜찮을거에요~~
다른 나라 당뇨 연구보니 하루 최저 탄수량을 3ㅡ4단위로 잡더라고요 우리나라 식단에 그보다 덜먹기도 쉽지않겠죠
케톤은 많이 나오면 누구에게나 해로워요 단지 임전당이나 임당엄마들처럼 탄수를 제한하는 경우엔 케톤이 나올 확률이 더 높으니 관리해야해요 제때 -
어른처럼
저도 조산기때문에 운동을 못하다보니 탄수를 줄이는방법 밖에없었는데요~~저혈오지않는 이상은 케톤 그리 걱정안해도 된다고해서 케톤은 그냥 잊었어요~~임신도힘들고 임당관리도 힘든데 케톤까지는 넘 스트레스드라구요~~내과에서상담하시고 건강하게 관리하세요~^^
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남
도움되는 댓글 넘감사드려요ㅠㅠ 임신하니 이 걱정병이 하늘을찌르네요ㅠㅠ
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