땀이 안나도 지방이 빠질까요?
민아
2023.04.01
-
가자
땀이랑 지방이랑 상관없는걸로 알고있어요,,
착각 많이하는게 격투기선수들 보면 땀뺀다고 땀복입고뛰고 찜질해서 땀흘리고 하는데
그건 체중을 줄여서 낮은체급에서 놀려고 하는걸로 알고있구요.. 땀을 흘려서 일시적으로 줄이는거죠...
100% 맞는건아닙니다 -
빛길
아 여기에 깨알같은 댓글들이 있네요 ㅋㅋㅋ
-
윤슬이뿌잉
전 무산소를 유산소와 같이 땀 흘립니다......
운동 끝나면 -1Kg~~ 물먹으면 거의(?) 원복입니다...
고로 땀하고 지방태우는것 하고는 별 상관이 없는듯 합니다...
조금만 운동해도 수건이 필요한 저에겐....슬픈현실이네요... -
다옴
땀이 안나니 운동한 느낌이 안나서 말이죠.....ㅡㅡa
-
꽃가을
중간중간 물마시면서 운동하면 지방이 타면서 살이빠져요
-
혁민
그럼 수영은 평생해도 안빠지게요~~~
-
달콤이
땀나서 지방 빠지면
전 여름에 해골됩니다ㅋㅋ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700063 | 복근운동도 상복 하복 따로따로 해줘야하나요? (1) | 제미니 | 2025-07-01 |
| 2700007 | 상체 살 뺄 수 있는 운동 방법좀 알려주세요... ^^ (5) | 은솜 | 2025-07-01 |
| 2699981 | 등근육이여.. (2) | 장미 | 2025-06-30 |
| 2699919 | 엉덩이살 뺴는데 도움되는 운동 추천좀!! (4) | Judicious | 2025-06-30 |
| 2699890 | 저랑같은 어깨통증 경험담 듣고싶습니다 (10) | 허리품 | 2025-06-30 |
| 2699837 | 보충제 관련 질문드립니다^^ | 딥자두 | 2025-06-29 |
| 2699811 | 3대운동 하루일지? (2) | 신당 | 2025-06-29 |
| 2699784 | 분할..... (10) | 한무릎 | 2025-06-29 |
| 2699759 | 유산소운동에 관해서 몇가지 궁금한게 있어요. (10) | 김슬픔 | 2025-06-28 |
| 2699728 | 옆구리 근육 안키우면서 치골근? 키우는 법 없을까요 ㅠㅠ (3) | 혁민 | 2025-06-28 |
| 2699697 | 옆구리살 있잖아요 (2) | 희미해 | 2025-06-28 |
| 2699667 | 교정좀 해주세요.. (8) | 새솔 | 2025-06-28 |
| 2699632 | 닭가슴살과 함께.. (4) | 뽀대미녀 | 2025-06-27 |
| 2699602 | 복근 운동하는데 (10) | 겨라 | 2025-06-27 |
| 2699578 | 운동계획에 대해 질문이.. (1) | 나나 | 2025-06-27 |
| 2699550 | 기형 가슴.........ㅡㅡ;; (6) | 횃눈썹 | 2025-06-27 |
| 2699521 | 체지방/weight 감소로 적당한 운동방법인지...평가 부탁합니다. | 미나래 | 2025-06-26 |
| 2699470 | 체지방 빼려는 사람한테 유산소 어떡해.. (5) | 초시계 | 2025-06-26 |
| 2699438 | 운동기구 이건 뭔가요 ㅇㅇ? (10) | 매1혹 | 2025-06-26 |
| 2699410 | ★제 운동법과 영양섭취가 제대로 하고있는건지 궁금합니다ㅜ (6) | 한빛 | 2025-06-25 |