다시 질문드릴께요!ㅠㅠ
Together
2023.04.01
탄수화물은 밥은 안먹구요... 고구마 반개먹구.. 오이고추1개정도
그리고 점심엔 과일...이랑 가끔 멸치랑 상추정도
근데 제가키가 158인데 한창 날씬했을때 38키로였는데..
지금 살이쪼금 쪄서 다시 빼려구 시작한거예요 ㅠㅠ..
지금은 43키로 돼는데 다시 38키로 만들려구요..
3년동안 꾸준히 그래왔구요.. 패스트푸드 과자 아이스크림
이런거 아예 입도안댔구요...!
근데 제가 물을 원래거의안마셔요.. 하루에 500도 안마셔요.
그래서 1리터 마시는것도 너무힘든데... 일단 시작했으니까
해보려구요!
시럽비율 알려주실수 있으세요 ㅠㅠ?
당장 내일부터 시작하려하는데..
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