스쿼트 운동시 허벅지에서 찌릿거리는 증상 질문요~
앨런
2023.04.01
오늘 스쿼트 운동을 할때 최저점에서 내려가서 버티고 있는데
갑자기 허벅지에서 찌릿거렸습니다..
마치 힘줄이 빵빵이 지는 느낌이랄까;;;
암튼 기분이 썩 좋지 않은 느낌이었는데..
이 증상 뭐죠??ㅠㅠ 안좋은 건가요??ㅠㅠ
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애교
아하..그렇군요ㅋㅋ 감사합니다..ㅋㅋ 솔직히 살짝 걱정했거든요..^^;;;;
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두메꽃
저도 그래요,...뭔가 팡~ 터지면서 뜨거워집니다.
예전에 헬스 코치가 괜찮다고 하던데...여전히 불안합니다.
실제로 몇번 버티고 (5연속) 해봤는데 괜찮긴 하더군요...
실핏줄이 터진 것 같은데...지장은 없어요.
전 그래서 요즘은 팡~ 한번 터지면 거기서 멈추고 스트레칭 한번 해 주고 다시 들어가니까
좀 덜하더라구요... -
일본녀
핏줄이 팽창한게 아닐까요 ? 저는 전완쪽 펌핑 많이 되면 핏줄이 아픈느낌 가끔나요
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키움
헉..;;;몸짱N님께서는 그럴때 어떻게 하시나요??ㅠ
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