수다닷컴

거듭 여러분들께 감사드립니다. 모두 건강하시기 바랍니다.

항암치료도 환자분의 건강상태,나이, 모든면을 고려해서 시작하니까 그렇게 걱정안하셔도 될겁니다. 몸에 좋은거라고 너무 많이 드시면 안하니만 못하다는 말도 있으니까^^ 골고루 맛있게 드시고^^ 운동은 환자분의 상태에따라 진료하신 선생님의 안내대로 하시면 될꺼예요^^ 즐거운 주말 보내시구요.. 감기 조심하세요

유수다님 , 수다님, 예쁜여수다님 감사합니다, 서로에게 많은 격려와 힘이 되네요! 환절기라 날씨가 많이 쌀쌀하네요! 감기조심하세요!

힘내세요. 치료중에는 운동을 피하세요 끝난후에도무리한운동은 안되요 (왜야면? 생각되로 몸이 말을 안드니까요) 치료주에 잘드시고 좋은생각만 하세요 저도 2기라 수술,향암,방산선,끝나고 운동을 시작했는데 전에 같지 않고 힘이들어요...무적건 평상시에 안먹던 음식도 먹어봐요 입맛이 변해요 잘먹는것 밖에없어요 자기자신한테 지면안되구요 꼭 극복하세요.....승리하세요 하이팅

유수다님, 수다님 도움 말씀 주셔서 감사합니다.

마음이 너무 아름다운신분같습니다
혼자라는 사실이 더욱 우울하게도 한답니다
좋은 음식 만큼이나 좋은 말동무가 되여주세요

안녕하세요^^** 유방암 수술후 항암치료기간종 가장중요한것은 체력관리 입니다, 그리고 면역력이 떨어지지 않토록 충분한 영양섭취가 있어야 합니다, 특히 단백질 성분을 충분히 섭취하셔야 합니다, 고기에 단벽질이 많으나 지방성분도 많아서 고기를 익혀서 드시면 됩니다, 그리고 운동은 항암치료기간중 약간의 산책으로 기분전환정도만 하시면 됩니다, 너무 무리하게 하지 않으셨습니다, 나중에 항암치료끝나고 체력이 좋아질때 등상등 충분한 운동을 하시는것이 좋을것 같습니