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엉치뼈 아파도 운동해야한대여;;

민구

2023.04.01

방금 병언 다녀왔어요~~~!!
흠..엉치뼈 아푸다고 호소하니깐...
나만아푼거 아니라고 ㅋㅋ
울 원장샘 좀 웃기시거든여 ;;
요가랑 걷기운동이랑 당분간 안해야하냐고 물었더니
--;;
꾸준히 천천히 해야한답니다..흑....
정말 이리아픈데..저 어제 아파서 눈물날뻔했거든여;;
아휴~~ 어쩔수 없져뭐...
33주 아가몸무게 2.1이라네여^^
저 몸무게 안늘고 아가만 늘어서 조아라 ㅎㅎ
아...오늘은 너무 추우니깐 낼부터 해야지 ㅋㅋ
낼도 춥다는데..................ㅜㅜ

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  • 큰꽃

    제목보고 또 달려왔더니 저번에 답글단분이네요.. ^^; 엉치아파서 고생을 넘 해요.. ;; 자세바꿀려고 할때마다 아가도 힘든지 엄청나게 움직이고.. 뭉치기도 되게 잘 뭉쳐서 의사한테 물어봤더니 태동검사같은걸 하래서 했는데.. 역시나.. 뭉침이 있다네요.. 움직이지 않아도 뭉침이 좀 반복적이라.. ;; 음.. 전 35주 4일에 병원갔는데.. 2.5키로래요.. ㅋㅋ 전 몸무게가 계속 늘어서.. ;; 운동 전혀안해요.. 하긴 해야겠지만, 원래 안하던사람인지라

  • 은별

    전 9개월 되니까 엉치뼈 아프기 시작했어여..그래서 어쩌나 했는데..역시 운동은 계속 되어야 하는군요..사실 직장생활 하느라 특별히 운동하는것도 없긴한데..에고..좋은정보 고맙습니다.

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