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보식 식단, 세 개 중에 어떤 것이 좋을지 의견 부탁드려요.

큰뫼

2023.04.01

안녕하세요. 오늘로 5일째 단식 중인 학생입니다.
된장차 2잔과 매실차 1잔을 하루에 마시며 단식 중입니다.
7일~10일 단식 예정인데 보식에 걱정이 되어 질문드립니다.
제가 알러지를 고치는 목적으로 단식을 하는 중이라 보식이 특히 더 걱정이 돼요ㅠ

제가 기숙사생이라 미음을 먹는 것이 불가능한데
대체할 수 있는 음식은
1. 흰쌀죽(급식으로 나오는 것)
2. 사과즙
3. 서리태 가루에 물 탄 것(직접 콩을 구입에 갈았어요)

미음에 가까운 것들이지만 그래도 걱정이 많이 되네요..ㅠ

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COMMENT

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  • 하람

    네 괜찮아요. 저는 매일 한두잔 마셨어요ㅎㅎ

  • 밝은빛누리예

    흰쌀죽에따뜻한물조금더희석하셔서드심될거같은데요ㅡ

    첨에물많이부터시작해서물안타고먹는것까지단계적으로하심어떠실지

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