어제 어쩔수 없이 술을 먹었는데요...ㅠㅠ
나오
2023.04.01
친구가 휴가나오는바람에 어쩔수없이 술을 마셨습니다. 전날 먹은술은 바로 지방으로 변하는건가여??
어디로 저장되지여?? 11시부터 새벽1시까지 4명이서 맥주3000cc 4개에 과일안주, 노가리, 쥐포등에 안주를 먹었는데요.
더군다나 전 술먹을때면 안주를 많이 먹는 버릇이 있어서 쉴새없이 먹어댔는데요 ...
오늘두 아침먹구 지금까지 배가 더부룩하네요.ㅡㅡ;
점심때 조깅30분해주구 저녁때도 하던(조깅30분)운동해주면 괜찮을까요??
글구 기초대사율 높이는 방법 좀 알려주세요.
아~~스트레스여..
-
공주
저는서른 중반의 여성입니다 다름이 아니라 제 얘기 한번 들어 보세요
키는163에 몸무게는70키로 정말 뚱뚱 그자체죠
시집도 가야 하는데 도저히 자신이 없었죠 생각조차 하기싫었으니깐........
다이어트 몇번 시도 해봤지만 항상 제자리 걸음 이었죠
건강도 안좋아지고 거기다 변비까지 정말 나자신이 싫어지더라구요
자포자기한 심정이었는데 언니가 변비에 좋다며 먹으라고 뭘하나권해 주더라구요
변비에만 좋겠지 하면서 일단 한번 먹어 봤죠 어머!!!
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