단식 11일차인데 헛구역질과 구토가 심합니다
잠팅이
2023.04.01
헛구역질을 하루에 스무번도 더 하는 것 같습니다.
하다가 뭔가가 올라오면 구토합니다.
4일정도 된 것 같습니다
물만 마시면 토하고
포카리 스웨트나 주스를 마시면 좀 괜찮다가
몇시간 뒤면 또 요동치고 소량 토해냅니다
동치미국물을 마실 형편은 못 됩니다(없어서..)
단식은 앞으로 전혀 그만 둘 생각이 없습니다
어떻게 해야할까요?마냥 기다릴까요?
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지은
매일 적정량의 나트륨과 당공급을 해주고 계신가요? 죽염으로 1/2~1티스푼, 꿀물 1스푼 정도를 드세요.
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움찬
저도그래요 ㅠㅠ 그래서 잠을 푹자버리니깐 그런게 없더라구요
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한무릎
컨디션 안좋을땐 꿀물이나 꿀한숫가락이 최고입니다...
마트가셔서 탄소동위원소 -20 이상짜리 하나사셔서 드셔보세요..
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