하루칼로리가궁굼해요
해대기
2023.04.01
어제밤 9시부터 오늘 오후1시까지 금식하구요
해독쥬스 식전에 마셨어요
그리고 식사로 백숙국물 한국자에
반찬없이 밥5숟갈 조금 먹구요
간식으론 모카빵 한조각, 김치 만두 1인분정도
군고구마 작은거 반개 이렇게 먹었어요
칼로리 어플로 체크하니
그램수가 정확하진 않지만 천칼로리가 넘는거에요
너무 많이 먹나요?
그리고 군고구마랑 찐고구마 칼로리는 군고구마가 더높나요?
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