식초가 도움 되는지요?
후예
2023.04.01
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제미니
오늘도 식초에 관해서 많은 정보를 얻었네여,수다님 감사...방금 우유에 타서 한컵을...^^
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클라우드
저도 식초를 먹으려고 영양사에게 문의를 해보니까
영양사께서 나물류나 음식에 식초간을 해서 먹는것이 났나고 해서 저도 그렇게 하고 있읍니다
제가 느낀것은 모든음식은 못먹는 것도 없고 크게 좋은것도 없고
먹을때 즐거운 마음으로 모든음식을 골고루 싱겁게 조금씩 소식을 하면
몸이 알아서 필요한 영양소를 보충하고 혹 몸에 안좋은 것은 먹어도 배출해서 이겨내기 때문에
골고루 조금씩 먹어야 될것같아서 저는 그렇게 하고 있는데 자알 모르겠네요 제경우이니까요 =^.^=
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