이게저혈당인가요?
너만을
2023.04.01
지금 임신33주인데요..
임당으로 인슐린처방받아서 휴마로그 맞고있어요.아침10단위
점심.저녘8단위 항상 밥먹은뒤 걷기 운동하구요30분 근데도 혈당이안잡혀요 150~190기본찍네요ㅠ 산부인과에선 아무 문제없다시고ㅠ
오늘아침으로 현미140g.양배추쌈(쌈장.고추장없이).미역줄기.오이 .방울토마토.양파초절임.된장깻잎. 한시간뒤 혈당채크하는데요
223찍었고요ㅠ 아침이 젤 높아요ㅠ 두시간 30분뒤 요가학원가서 요가 35분쯤했나? 식은 땀이 나기시작하더니 앞이 안보이고 토할꺼같고 배뭉치고결국 요가도중 나왔네요.. 신랑하고 집에오자마자 한시간쯤 누워있었고요 갑자기생각이나서요 체한건줄알았는데
이게..저혈당인가요?
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by풀잎
아 아침에 귀찮아서 안먹었어요 항상 계란찜이나 생두부데친거나 닭가슴살 챙겨먹어요^^
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혜린
식단에 단백질 구성이 없네요. 식단을 다시 맞춰보세요. 고기없을땐,,두부 데친거나, 계란찜도 괜찮아요.
방울토마토는 간식으로 드시구요. -
찬솔
네..ㅠ감사합니다
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큰모음
그럴수도 있어요 식은땀나고 손떨리고
군데 아닌경우고 있구요
혈당체크 꼭해보시고 40~50대면 오렌지쥬스반잔
60~70대면 우유정도 드셔주세요
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