확실히 답변 부탁드려요ㅠㅠ
헛소동
2023.04.01
사람들이 그러잔아요~아침에 먹는건살 안찌구 살로 안간다구요~그거 정말인가요?ㅠㅠ저 그 말만 믿고아침밥 정말 많이 먹거든요ㅠㅠㅠㅠ대신 점심 저녁은 조금먹지만아침에 정말..정말 많이 먹어요 그리고아침에 빵도 먹고 점심 저녁에 못먹는거 다 아침에 몰아서 먹거든요ㅋㅋ..먹고싶은거요..ㅠㅠ이래도 되는건지..정말 아침에 먹는건 살 안찌죠??
-
민G
아침에 먹는것은 살이많이찌지않습니다 그만큼 우리들이 소모하기때문이죠. 하지만 너무많은 과식은 도히려 좋지않을수있습니다. 그리고 빵같은 밀가루음식은 다이어트에 적입니다. 그렇기때문에 대도록 드시지않는것이좋습니다. 또한 너무많은음식은 아침에 드시는것보다는 아침적당히드시고 점심도적당히드시는게 좋으실것같아요. 아침을 많이먹어도 살안찐다고해도 또다를화를 불러오실수도있을것같습니다.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2697331 | 변비부작용 없는 식욕억제제는 어떤건가요?? | 냐하 | 2025-06-07 |
| 2697283 | 14살 여자 | 시원 | 2025-06-06 |
| 2697256 | 안녕하세요 17 여고생입니다, 현재 5kg 감량했습니당 (2) | BlackCat | 2025-06-06 |
| 2697226 | 1차 레다 후 2차 레다는 언제쯤하는게 좋을까요? | 핫파랑 | 2025-06-06 |
| 2697147 | 지방흡입비용 질문이요 (2) | 해가빛 | 2025-06-05 |
| 2697121 | 몸이이상해졌어요 도와주세요 | 화이트캣 | 2025-06-05 |
| 2697064 | 살려주세요 단맛중독 | 지음 | 2025-06-04 |
| 2697041 | 의사선생님이 뭐라고하면어쩌죠? (3) | 유키 | 2025-06-04 |
| 2697014 | 시험앞두고,,,해도되나요? (1) | 지옥 | 2025-06-04 |
| 2696962 | 생리때 몸이 살찌는느낌 (2) | 빵야 | 2025-06-03 |
| 2696936 | 빨리걷기... (6) | 첫삥 | 2025-06-03 |
| 2696905 | 걷기운동 42일째 -4키로면 적나요? (2) | AngelsTears | 2025-06-03 |
| 2696873 | 다이어트 식단 짜주는 곳은 어딘가요 ㅎㅎㅎㅎ (2) | 매력돋는 유진님 | 2025-06-02 |
| 2696843 | 3키로빼구나서도 정체기가 오나요?ㅜ | 빗줄기 | 2025-06-02 |
| 2696790 | 레다에 대해서좀 알려주세요 | 모아 | 2025-06-02 |
| 2696655 | 뜨거운물단식 7일후 보식첫날인데요 (2) | 다미 | 2025-05-31 |
| 2696634 | 스탠다드 2일째 되던날... 폭식 | 정훈 | 2025-05-31 |
| 2696611 | 급 궁금궁금~ (3) | 세움 | 2025-05-31 |
| 2696584 | 식이요법에 관하여. | 아담 | 2025-05-31 |
| 2696559 | 꼭좀도와주세여 흑흑 | 겨루 | 2025-05-30 |