식후한시간?두시간?
하늬
2023.04.01
한시간은 많이튀어요..짜게먹어도글코..
두시간혈당운항상 120안에들어오는데
한시간이중요한가요 두시간이중요한가요..첫애가있어서 먹고바로운동나가기도쉽지않고..우리임당맘둘.둘째가 아직18개월로어리다면..어떤식우로한시간햘당울잡을수있을까요 ㅠㅠ
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딥레드
아이 19갤이고 저32주 산모인데요 저는2시간 관리를 명 받은지라 밥먹고 설겆이 하고 아이 유모차에 태워 무조건 걸으러 가요 한시간씩 아이에게 너무 미안해서 담달부터 얼집 보내려구요ㅠ 전 실내자전거 집안일 정도는 혈당 안떨어지더라구요 힘내세요ㅠ
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다크
선생님들마다 기준이 다 다르세요...
담당쌤께선 뭐라시는데요? 만약 그냥 병원 안 다니시고
혼자 관리중이시면...그리고 임당이시면 한시간 140이하 관리하심이
어떠신지요
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