다리 근육 말고 살만 빼는 방법은 없나요?
꽃짱아
2023.04.01
오랫만에 들리네요.
시험도 막 끝났겠다,몸 관리 하려고 합니다.
저가 통뼈인대다가 하체에 살이 많아서 바지입을때면 소화가 잘 안되네요.
엉덩이는 불룩 튀어나오고 축 늘어졌어요,허벅지는 정말 살이 많아요.
이 하체를 어떻게 빼려고 하는데 운동하면 근육으로 바껴서 또 그대로 두꺼워질까봐 겁이나네요.
잘빠진 하체 만드는 방법,엉덩이 살 대폭 감소시키는 운동 없을까요?ㅋㅋ참고로.. 남자입니다.
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각티슈
다리살만 빼시려면 지방흡입을 하셔야죠.. 특정부위만 운동해서 살뺀다는건 불가능하구요 유산소 운동을 하셔서 지방을 조금씩 태워나가시면 다리살도 빠지겠죠.. 그리고 하체운동 꼭 해주셔서 지방은 줄이고 근육을 늘리면 탄력있는 다리모양이 나올거라 믿어 의심치 않습니다
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