기초적인거 ㅠㅠ도와주세영
슬기
2023.04.01
친구들한테 떵떵거리면서 살빼겠다고 하고
방학했는데 ...너무 안돼요 ㅠㅠ
그래서 오늘부터 다시 시작합니다.
초보구요 ㅠㅠ아직 중딩이에요 ㅠㅠ지압훌라후프있는데 진짜 빡세다고할까
막 허리 다 뿌러지는것같아서 몇개못돌려요
훌라후프 바꿔야겠죠?아님 훌라후프 대신에 같은효과를 벌수있는 운동 뭐 없을까요
저녁에는 그냥 안먹고 과일,채소등으로 때울려고하는데
갠찬겠쬬 ㅜㅜ?엄마아빠가 저녁늦게 퇴근해서 밥을 10시정도에 먹거든요 ㅠ?
그때마다 저두 옆에 자리차지하고 먹어대서
채소과일등으로 확실히 떄우고!!! 식탁근처로안갈려고요 ㅠ
채소과일만으로도 충분하겠죠?
운동은 줄넘기...진짜 꺼려합니다
왜냐면 줄넘기 키크잖아요 ㅠㅠ
저는 여기서 키크면 170이 넘어서(자랑으로 보지마세열 ㅠ)
진심으로 170넘기는 싫거든요 ?ㅠㅠ
지금이 딱 적당한데 .
배드민턴 말이죠..친구랑 칠려고하는데.
배드민턴도 살빠질까요?
어느 부위가 제일 잘빠지나요!!?아그리구
바나나다이어트 있잖아요
바나나다이어트나 토마토다이어트 해보신분!!!
진짜 도움되나요? 끈기가 많이 필요하나요 ㅠㅠ?
날씨도 더운데 ㅠ_ㅠ시원하게 보내세욜..ㅠㅠㅠ
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