수다닷컴

개인쇼핑몰 운영하시면서 날새는일 자주 있는걸 보니 야식도 드실것 같은데..당뇨는 잘못된 생활습관 및 식습관에서 오는 경우가 많습니다...당뇨의 철칙은 운동, 식이는 기본이구요...약물복용은 보조제라고 생각 하시고 관리를 하셔야 합니다...간식, 야식은 철저하게 절제하고 드시더라도 저칼로리, 저GI 식품군으로 드셔야 합니다...

동생분 일단 당뇨가 뭔지를 제대로 알아야 관리를 할 수 있을 것 같습니다.
매번 형되시는분이 어찌어찌 해라 보다는 본인지 관리를 해야 하고 주변분들의 도움도 필요한겁니다.
동생분을 가입시키고 사이트에 관련지식,경험등이 많이 있으니 그리 하시는것이 좋을듯 싶습니다.
사이트에서 정보 얻으시고 혈당 대부분 잘 나오고 관리도 잘 하고 계십니다.
당뇨가 관리하면 평생 건강한 삶이 되겠지만 방치하고 관리안하면 아주 무서운 병입니다.
당뇨자체보다는 합병증이 무서운거

저도 완전 생 초짜인데요..일단 혈당측정기를 하나 사주셔요...직접 음식 먹으면서 혈당 측정치 변하는것 보면 아뿔사 큰일 나겠구나것을 느낄 것입니다...그럼 말안해줘도 자동관리 들어가 집니다.
이사이트도 소개 해주시고요.

저도 당뇨에 대해 잘은 모르지만.... 지금 동생분한테 가장 필요한건 당뇨의 무서움을
본인 스스로 느끼도록 해야한다는겁니다...건강관련 다큐중에서 당뇨인들의 인터뷰 같은걸 한번 같이 시청하는것도 나쁘지 않을거라 생각되네요.....지금 관리 제대로 못하시면...4-5년후엔...정말 손발을 잘라내야하는 비참한일이 벌어질지도 모르거든요....

저두 ...
내분비과 혹은 당뇨전문 병원 추천합니다.
일단 .. 제대로 된 .. 관리를 해야 제대로 관리가 됩니다.

먼저 내분비내과 가셔서 당뇨검사 받고 식이랑 운동에 대해 처방 받으시면 될 것 같아요 막연히 생각하는 거랑 병원서 결과 듣고 의사샘 얘기 들으면 기분이 확 틀리네요 일반 내과를 가시면 안되고 종합병원이나 개인내분비내과 가면 되겠네요 혈당계사서 재도록 하구요