단식하면 세포가 망가져서 확 늙는다잖아요..진짜 다시돌아오나요?
스킬
2023.04.01
신현대박수다님 책을 읽고 단식 결심했는데요.
책에는 단식끝날때쯤은 늙어보이고 보식기간에 다시 돌아온다고 했는데 진짜 돌아오나요?
저는 다이어트목적보다 몸에 독소를 빼고 입맛바꾸려고 시도하는건데 그쪽으로 좀 연관있는분이 단식 하지마라고 그거 다 뻥이라고 하는데....그래도 전문가인 신현대 박수다님 말을 믿어보려고 하거든요.
늙어보이는거 진짜 다시 원상태로 딱 돌아오나요???
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일본드립
작년 올해 검색하시면 일지가 다 있어요 ^^
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가온길
글세요 저는 2주 단식도 해보고 요번에도 17일 했는데 딱히 그런건 못느꼈어요 단 머리카락이랑 피부가 좀 건조해지는 느낌은 살짝 있어서 보식때 견과류 먹어주고 있어요
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큰나라
아 다행이네요^^ 답변감사드립니^^ 근데 단식을 2주씩이나 대단하시네요
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