어떻게야 할까요?
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2023.04.01
요즘에 혼자있는게 무섭구 불안해요. 예기불안이 하루종일가고 불안해서 책보면 약간 괜찬아 졌다기.... 저를 잡아 먹네요. 다시 예전처럼 심해지니 짜증두나구. 누구랑 있으면 괜찮고. 제 자신이 바보같고 한없이 작아지는 느낌이예요. 남편은 한달정도 한국에 가있는데 올때까지가 걱정이예요. 저에대해서 정리좀해주세요. 부탁드려요. 감사합니다. 이렇게 의지라도 할수있게 해주셔서.
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우수리
외국에 계시니 마음이 더 황량한 느낌이실것 같아요...
저도 혼자 불안해서, 괜히 문자하고 요즘 쇼셜네트웍에 집착하고 그랬습니다.
사이트 자주 들어와서 마음이 얼마나 위안이 되는지 몰라요..
함께 많은 글쓰고 읽고하자구요,,!! 서로 힘주면서^^ -
마음새
조언 너무감사드려요. 저는 미국에 있으니 뭔가 도움이필요할때가 없어서 더 불안한거 같아요. 은선님이나,수다님 처럼 뭔가를 빨리 찾아야 겠어요.
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희미한눈물
저도 혼자있을때 무척 힘들었습니다
뭔가 도움 받을수 없을것 같은 느낌에..
인터넷도 하고 사이트 들어오고 게임하고 음악듣고
집청소 열심히 하고 실내에서 할수있는 체조들 108배
지인들과의 통화 혼자 할수있는건 다 집중해서 하려고 노력했어여
해 좋을때 햇빛쬐주는것도 좋더라구요 밤에 잠도 잘오고
혼자있을때 좋아하는걸 찾아서 집중해보세요 나아지시길꺼애요 힘내세요 -
희미한눈물
저도혼자잇는게무섭고그래요ㅠ글서친구들과카톡하거나티비에집중하려하죠ㅠ요즘또왜케두근거리는지모르겟네여ㅠ힘냅시다!!!♡
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