댓글 콜하면 - 이뻐지실 꺼에요 ! ㅠ ㅠ
더글러스
2023.04.01
안녕하세요 !
살은 점점 불어가고 키는 조금씩도 잘 크지않는 불행한 15살 소녀입니다.이제 개학이 다되가는데요 -
개학하기 전까지 살 빼기로 친구들하고 약속하고 도장찍고 복사에 싸인까지 해놓고
더 찌고만 나뿐 중학생입니다 ㅠㅠ
권투를 하려고 했는데요 사정이 생겨서 못하구 있구요 다음주 부터 하려구요.....
권투하면 몇키로나 빠질런지는 모르겠지만....말입니다.
쟤가 춤 추는걸 되게 좋아해서요 동아리를 하고 있는데 같은 맴버들이
다 말라서 저의 반도 않된답니다.그래서 매일매일이 굴욕이에요 ㅠㅠ걔들처럼은 아니더라도 비슷하게는 빼려구요 . 공연이 한달 조금 넘는 10월에 한다기에
그 안에 많이 빼야하는데 걱정만 앞서 눈앞이 깜깜합니다.
개학하면 급식때문에 식단은 조절 못하겠구 학생이다 보니 약도 비싸서 못사먹겠구
쉐이크나 이런 것도 다 학생이 부담하기에는 너무 큰 액수라서 차마 쳐다보지 못합니다. ㅠ ㅠ
도와주십쇼 !
원. 권투하면 한달에 얼마나 빠질까요?
투. 점심 제외하고 저렴하게 어떻게 식단을 짤 수 있을까요?
쓰리. 춤은 얼마나 칼로리가 소모되나요?
포. 그외 효과적인 다이어트 방법 알려주세요 !
감사합니다.-
-
맑은
네~ 권투하면 살 많이 빠진다고 들었어요 무슨운동인들 열심히 하는데 안빠질리가 있겠어요?ㅎㅎ^^
-
터큰
점심을 크게 드시려고 하지마시구요 아침을 크게 드세요 또 저녁을 일주일에 3~4번 안먹는 습관을 들이시는것도 좋다고 하네요~ 물론 힘들겠지만요.....^^;
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