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피어나
토마토 오랫동안 씹고 삼키셨으면 괜찮을거에요^^
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올리브
단식 5일이상 지났으면 소화기는 어느정도 정지상태라 볼수있습니다.
이때 꿀차나 쥬스같은 액체상태라면 조금씩은 괜찮지만.. 토마토를 그냥 씹어먹었다면 이건 고형질이 들어간거이기에 위에 부담을 줄수있습니다.
배를 따뜻하게 해주시고 이후에도 위가 거북해지면은 제게 쪽지를 주십시요.
토마토를 쥬스로 곱게 갈아마시는것은 가능하나, 그냥 씹어먹는것은 무리입니다. -
찬슬기
200칼로리밑으로섭취하면 단식맞아요 ㅎ
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