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저도 많이 고민됩니다 저혈당 때문에

아란

2023.04.01

아침 점심식후는 잘나옵니다..
그런데 저녁식후가 조금 높게 나오거나 거의 딱맞게 나오거나 합니다.
별 큰일 아니라고 생각하고 간식 좀 먹으면 되겠지 하고 생각하는데 요즘 고민이 많이 되는군요
다름 아니라 식후 두시간뒤에 혈당이 140~160입니다.
그러곤 3시간후는 100 4시간후는 60~70으로 저혈당급으로 나옵니다.. 이때가 9시구요
그래서 방금도 식빵하나 구어 먹고 우유 컵 가득 한잔 먹었습니다.
그리고 두시간뒤에 재니 64밖에 안나옵니다..
밤에는 항상 이렀습니다.
10시쯤에 70정도로 떨어지고 초코파이 두개에 우유한잔 먹어도 12시쯤이나 새벽 1시정도에 저혈당이 옵니다 ㅠ.ㅠ
인슐린은 휴물린 100단위/mm 아침에 22단위 맞는데
식후 두시간이 낮게 나오는게 아니라서 인슐린을 줄이기도 고민되네요.
인슐린을 줄인다면 식후 2시간에는 높게 나올거 같아서요.
단백질 섭취가 모자르다고 해서 오늘 저녁에도 계란후라이에 김치찌게 돼지고기 먹고. 상추 많이 먹고 했습니다.
어떻해야 할지 참 ;; 운동량과 식사량은 똑같은데

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COMMENT

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  • 나예

    아침 공복은 75~90안쪽입니다. 90넘어본 적이 없구요. 식전도 매우 잘나오고 있습니다.
    문제는 저녁 저혈당인데.

  • 솔로

    운동은 점심후에 30분 자전거+근력 조금. 저녁에는 조깅과 걷기 위주로 하고 있습니다.

  • 커피우유

    대학생이고요. 생활은 정말 규칙적이라고 생각합니다. 식사시간 및 운동시간은 매일 똑같은 시간 똑같은 양을 한다고 자부하고 있습니다. 식사시간도 많이 차이나봐야 10분정도입니다.

  • 딥와인

    지금 초속효성 인슐린은 거의 췌장에서 나오는 인슐린과 같습니다. 사람인슐린을 배양하니깐, 똑같습니다. 목적에 맞게는 다른 첨가물을 넣는데. 이게 나쁘다는 얘기는 아니지만, 인슐린은 딱 식사후 정량 나와서 , 기초[기저]인슐린말고는 혈액에 있는게 좋지 않습니다...

  • 간지포텐

    키수다님의 넘 성의 넘치는 답변에~짝~짝~짝 입니다...^^

  • by풀잎

    4회를 할수 있는건 몇년 안됐습니다. 란투스가 나온지 얼마 안되거든요. 믹스가 나온건 눈이 침침하고, 인슈린 섞기 힘든경우를 위한겁니다...믹스처럼 [이론적으로는 말끔히 혈당이 조절되야 하지만,,, ] 혈당 조절 힘든것도 없는것 같네요... 2회의 장점이라면, 딱 하나입니다. 주사횟수...

  • 큰꽃

    지금 대학생 이상인것 같은데요. 2회요법이나 1회요법은 저혈당 대비 간식, 고혈당 대비 운동은 필수이고, 매우 규칙적이어야 합니다... 현재는 4회요법이 권장입니다.....

  • 내꽃

    맞다면, 아침보다는 점심, 저녁이 잘 나와야 하고, 공복은 좀 높을수 있는것 같은데요. 만약 운동을 주간에 열심히 하면, 그 효과가 저녁에 나타나서, 아주 적은 인슐린으로도 매우 잘 작용할수 있씁니다.

  • 헛소동

    하루 한번 22단위로 저녁 저혈당으로 봐서는 전형적 1형 같지도 않구요.. 지금 생활 패턴을 봐서는 저녁을 두번 나눠 먹는 방식도 생각할수 있겠네요.. 저녁은 조금, 취침전 간식은 조금 많이...

  • 힘찬

    휴물린엔100 [중간형]을 아침에 22단위 한번 맞으신다는 얘기지요..? 보통 이럴 경우 오히려 저녁 식후는 잡혀도 공복이나 취침전 높게 나오지 않나요?

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